10–15
минут · от закипанияСколько варить чечевицу
отсчёт от закипаниядо тарелки 25 мин – 56 минводы 1 : 2
1 : 2Мерить чем угодно, лишь бы одной и той же посудой.
Что-то не такЧечевица варится час…Хотел гарнир, получил…Шкурки всплыли отдель…Сколько брать
Сколько это по часам
- +0 минПеребрать и промыть2 мин–4 мин
- +4 минДовести до кипения5 мин–7 мин
- +11 минВарить15 мин–40 мин
- +51 минПосолить и настоять3 мин–5 мин
Итого до тарелки 25 мин – 56 мин. Варка — только часть; остальное съедают подготовка и то, что происходит после плиты.
Как варить
- Пересыпь чечевицу на светлую тарелку и перебери.В бобовых часто попадаются мелкие камешки — по размеру они точь-в-точь как зёрна.
- Промой в холодной воде до прозрачности.Смывается пыль и часть веществ, из-за которых потом бывает вздутие.
- Замачивать не обязательно, но красную можно подержать 10 минут, а зелёную — час.Чечевица единственная из бобовых готовится и без замачивания; час в воде срезает минут десять и делает её мягче для желудка.
- Залей холодной водой по виду: 1:2 для красной, 1:2,5 для остальных.Красная впитывает меньше, потому что варится в разы быстрее.
- Доведи до кипения и убавь до слабого бульканья.На бурном огне оболочка лопается, и вместо зёрен получается муть.
- Соли и добавляй кислое только в конце.Соль, томаты и лимон замедляют размягчение — зерно может так и остаться жёстким.
- Снимай красную на 10-й минуте, если нужна форма, а не пюре.Между «готово» и «каша» у красной чечевицы буквально три минуты.
Готово или нет
Возьми пару зёрен и раздави пальцем: готовая чечевица расплющивается без усилия, но не рассыпается в порошок. Для гарнира зерно должно быть целым и с лёгким сопротивлением в центре; для супа — уже расползающимся. Красная чечевица теряет форму и мутит воду — так и должно быть, это признак готовности, а не ошибки. Если оболочка сползла, а середина ещё твёрдая, значит кипение было слишком сильным.
Что-то пошло не так
| Что вижу | Почему | Что делать |
|---|---|---|
| Чечевица варится час и всё ещё твёрдая | Старая партия, жёсткая вода или посолили в начале | Добавь щепотку соды, соль убери до конца варки; чечевицу старше года иногда не спасти ничем |
| Хотел гарнир, получилось пюре | Взяли красную чечевицу — она без оболочки и форму не держит | Для гарнира и салата бери зелёную, коричневую, белугу или пюи, а красную оставь супам и далу |
| Шкурки всплыли отдельно от зёрен | Слишком бурное кипение | Сними шкурки шумовкой, а огонь убавь до еле заметного бульканья |
| Добавил чечевицу в суп с томатами, и она не разварилась | Кислота останавливает размягчение бобовых | Довари чечевицу до мягкости, и только потом клади томаты, лимон или уксус |
| После еды тяжесть и вздутие | Не промыли и не замочили, олигосахариды остались в зерне | Замачивай на час-два и вари в свежей воде; помогают тмин, фенхель и асафетида в кастрюле |
Сколько брать
Что брать
Выбирай по задаче, а не по цвету на витрине: красная нужна для супов-пюре и дала, зелёная и коричневая — для гарниров и котлет, белуга и пюи — для салатов, где важна каждая целая горошина. Зёрна в пачке должны быть одного размера и без сколов: битые развариваются в разы быстрее целых, и в одной кастрюле получится каша с твёрдыми вкраплениями. Матовый, слегка припудренный вид нормален; липкие слипшиеся комки означают, что чечевицу хранили в сырости. Возраст решает многое — прошлогодняя чечевица варится вдвое дольше свежей, поэтому дата на пачке важнее сорта.
Вопросы
Чечевицу надо замачивать?
Не обязательно — это единственные бобовые, которые нормально варятся без замачивания. Час в воде нужен скорее для лёгкости переваривания.
Почему красная чечевица всегда превращается в кашу?
С неё снята оболочка, держать форму нечему. Это не ошибка варки, а свойство продукта.
Когда солить?
За 5 минут до конца. Соль в начале заметно удлиняет варку и оставляет зерно жёстким.
Сколько получается из стакана?
Примерно 450-500 г готовой, это две-три порции гарнира из одного стакана сухой.